Estime & confiance en soi

A l’issue de la formation, vous aurez les clés pour renforcer votre confiance au quotidien, adopter des comportements positifs au service du développement de votre potentiel.

Formation estime de soi

Objectifs de la formation

  • Expérimenter une nouvelle façon de penser et d’envisager la confiance en soi
  • Identifier le fonctionnement de la confiance en soi et les comportements générés par nos conditionnements
  • S’approprier des techniques pour construire de façon durable notre confiance en nous-même et adopter des comportements facilitateurs
  • Développer la connaissance de soi en :
    • Se reconnectant à ses ressources (motivations, valeurs)
    • Identifiant nos propres leviers et freins dans la construction de la confiance en soi

Public

Manager de proximité

Durée

2 jours

Contenu de la formation

  • Les fondamentaux de la confiance en soi, estime de soi
  • Les mécanismes de construction
  • La relation à soi – les comportements facilitateurs à la construction de l’estime de soi
  • Les drivers
  • Les signes de reconnaissance
  • La carte de navigation

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